برخی از افراد به شب زنده داری عادت دارند و سوال این است که شب زنده دارها یا افراد سحرخیز، شادتر هستند؟!
به گفته محققان، عادات خوب خوابیدن با ریسک کمتر نارسایی قلبی مرتبط است.
