همه ما آن را تجربه کرده‌ایم – احساس سوزش و غرغر در معده که به نظر می‌رسد هرگز از بین نمی‌رود.
آخرین تحقیقات در مورد سلامت روده را بررسی کرده و بهترین مواد غذایی غنی از پری بیوتیک‌ها و پروبیوتیک‌ها را کشف کنید.…
یکی از قدیمی‌ترین انواع داروهای سنتی، عرقیات گیاهی هستند که برای التیام درد معده نیز کاربرد دارند.
وعده‌های غذایی سنگین معمولا ما را خسته و بی‌حال می‌کند و باعث می‌شود روی مبل یا تخت استراحت کنیم. با این حال، کسانی که…
باکتری هلیکوباکتر پیلوری عامل اصلی سوزش معده یا گاستریت مزمن و بیماری زخم معده هستند.
فیبرها، ترکیبات مفید در بعضی مواد غذایی هستند که به بهبود عملکرد سیستم گوارش کمک می‌کنند و نقش مهمی در تقویت و عملکرد…
دکتر مهمت سعید بوغداچی، متخصص داخلی و گوارش، هشدار داد که خوابیدن بلافاصله پس از افطار ممکن است منجر به مشکلات رفلاکس…
معده درد یکی از مشکلاتی است که هر فردی در طول زندگی حداقل یک بار آن را تجربه کرده است.
قورت دادن مقدار زیادی آدامس در مدت زمان کوتاه می تواند باعث انسداد در سیستم گوارش شود.
در میان کارهای رومزه ای که از صبح تا شب انجام میدهیم باید بدانیم که انجام برخی کارها یا خوردن بعضی چیزها با معده خالی…