طرز استفاده درست از هندزفری؛ مراقب گوش‌هایتان باشید!
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه: «آسیب به شنوایی برمی گردد به شدت و مدت زمان صدایی که به گوش می‌رسد، هر قدر این صدا بلندتر و شدت آن بیشتر باشد در مدت زمان کوتاه تری به گوش آسیب می‌رسد.» تاکید کرد: «به کار بردن غلط هندزفری و گوش دادن طولانی به مدت صدا‌های بلند از طریق هندزفری موجب کم شنوایی و وزوز گوش می‌شود.»
دکتر مهدی خواجوی متخصص گوش، حلق و بینی و جراحی سر و گردن در گفتگو با خبرنگار سلامت نیوز، درباره خطرات استفاده نامناسب از هندزفری برای شنوایی گفت: «هندزفری هم مثل هر وسیله دیگری اگر به جا و مناسب استفاده شود قاعدتا نباید عارضه‌ای به دنبال داشته باشد، اما اگر به طور صحیح از آن استفاده نشود می‌تواند به سلامت گوش آسیب رسان باشد.»
وی در ادامه گفت: «در مرحله اول هندزفری وسیله‌ای است که صدا را به صورت مستقیم به گوش خارجی ما می‌رساند تا به گوش میانی و داخلی منتقل شود بنابراین اگر هندزفری به درستی در گوش تعبیه شود هیچ مشکلی بوجود نمی‌آورد، اما چون با هندزفری صدا بدون واسطه و با حذف صدا‌های محیط به گوش می‌رسد صدا خیلی بلندتر به گوش ما می‌رسد و کافی است که ما میزان بلندی صدا را افزایش دهیم هر صدای بلند در مدت زمان طولانی به گوش آسیب رسان است حال این صدا می‌خواهد از طریق هندزفری باشد یا از طریق محیط‌های پرسر و صدا مثل کارخانجاتی که میزان آلودگی صوتی زیادی دارند یا سکونت در کنار یک اتوبان پر ترافیک و پر رفت و آمد، یا افرادی که تیراندازی می‌کنند صدای بلند به شنوایی آسیب می‌رساند و می‌تواند منجر به وزوز گوش در فرد شود که ناشی از آسیب به سلول‌های حساسی است که در حلزون شنوایی وجود دارند.»
وی افزود: «این سلول‌ها عوامل اصلی گیرنده‌های اصلی صدا هستند و به صورت مکانیکی عمل می‌کنند، صدا یک انرژی مکانیکی و حرکتی است که به گوش داخلی منتقل می‌شود و این سلول‌ها را به ارتعاش در می‌آورد. در حلزون گوش تعداد این سلول‌ها چیزی حدود ۱۷ هزار تا ۱۸ هزار تا است که در مقایسه با سلول‌های دیگر بدن خیلی کم است و اگر این سلول‌ها آسیب ببیند سلول جدیدی جایگزین ان نخواهد شد و بنابراین تماس با صدا‌های بلند و بمدت طولانی سبب وزوز گوش و کم شنوایی میگردد.»
وی با بیان اینکه شدت صدای هندزفری در کاهش شنوایی اثر دارد، گفت: «مسئله دیگر این است که هندزفری یک جسم خارجی است که ما در گوشمان خارجی مان می‌گذاریم اندازه‌های این هندزفری‌ها ثابت است مسلما قطر مجرای خارجی گوش در همه افراد یکسان نیست و در برخی افراد ممکن است مجرای خارجی گوش، تنگ‌تر باشد و سر هندزفری وقتی که به سختی داخل گوش گذاشته شود ایجاد فشار می‌کند و فشار ممتدی که در مجرای گوش است باعث ایجاد درد می‌شود و اگر هندزفری درطولانی مدت به صورت محکم در گوش بماند پوست را تحریک می‌کند و موجب بروز مشکلات التهابی گوش و حتی عفونت گوش می‌شود. اگر سر هندزفری در گوش به درستی جا نمی‌افتد نباید با فشار و به زور آن را استفاده کنیم.»
وی افزود: «برخی افراد گوش‌های حساسی دارند و پوست گوش آن‌ها نازک‌تر بوده و حالت شوره در گوش ایجاد می‌شود. استفاده از طولانی مدت از هندزفری در این افراد باعث ایجاد التهاب در گوش خارجی و بروز عفونت گوش خارجی می‌شود در این صورت از هر گونه استفاده مجدد از هندزفری باید اجتناب کرد تا گوش درمان شود.»
وی در پاسخ به اینکه آیا استفاده از هندزفری می‌تواند منجر به ناشنوایی و استفاده از سمعک شود، گفت: «آسیب به شنوایی برمی گردد به شدت و مدت زمان صدایی که به گوش می‌رسد، هر قدر این صدا بلندتر و شدت آن بیشتر باشد در مدت زمان کوتاه تری به گوش آسیب می‌رسد به عنوان مثال اگر منزل یا محل کارتان در کنار یک خیابان شلوغ باشد معمولا سر و صدای ناشی از رفت و آمد خودرو‌ها و ترافیک چیزی حدود ۸۵ دسی بل، صدا تولید می‌کند که اگر ۸ ساعت در روز ما با این صدا‌ها مواجه باشیم این به گوش آسیب رسان است، اما خوشبختانه اگر این صدا‌ها قطع شود احتمال بازگشت شنوایی وجود دارد و چنین نیست که به یکباره یک صدایی گوش را کلا ناشنوا کند بلکه در فرکانس‌های بالا آسیب می‌رساند.»
وی افزود: «البته افرادی که به واسه شغلشان با سروصدای شدیدی مواجه هستند از جمله تکنسین‌های هواپیما در فرودگاه، صدای موتور جت بالای ۱۲۰ دسی بل است و این در یک زمان کوتاه تری یعنی کمتر از یک ساعت به گوش آسیب می‌رساند همینطور اگر در هنگام تیراندازی از گوش محافظت نشود به گوش آسیب وارد می‌شود؛ بنابراین شدت صدا در کاهش شنوایی و آسیب به گوش بسیار مهم است نه نزدیکی و دوری صدا، ولی هرچه صدا بلندتر باشد شدت صدا بیشتر بوده و به گوش آسیب می‌رساند.»
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه: «آسیب به شنوایی برمی گردد به شدت و مدت زمان صدایی که به گوش می‌رسد، هر قدر این صدا بلندتر و شدت آن بیشتر باشد در مدت زمان کوتاه تری به گوش آسیب می‌رسد.» تاکید کرد: «به کار بردن غلط هندزفری و گوش دادن طولانی به مدت صدا‌های بلند از طریق هندزفری موجب کم شنوایی و وزوز گوش می‌شود.»
دکتر مهدی خواجوی متخصص گوش، حلق و بینی و جراحی سر و گردن در گفتگو با خبرنگار سلامت نیوز، درباره خطرات استفاده نامناسب از هندزفری برای شنوایی گفت: «هندزفری هم مثل هر وسیله دیگری اگر به جا و مناسب استفاده شود قاعدتا نباید عارضه‌ای به دنبال داشته باشد، اما اگر به طور صحیح از آن استفاده نشود می‌تواند به سلامت گوش آسیب رسان باشد.»
وی در ادامه گفت: «در مرحله اول هندزفری وسیله‌ای است که صدا را به صورت مستقیم به گوش خارجی ما می‌رساند تا به گوش میانی و داخلی منتقل شود بنابراین اگر هندزفری به درستی در گوش تعبیه شود هیچ مشکلی بوجود نمی‌آورد، اما چون با هندزفری صدا بدون واسطه و با حذف صدا‌های محیط به گوش می‌رسد صدا خیلی بلندتر به گوش ما می‌رسد و کافی است که ما میزان بلندی صدا را افزایش دهیم هر صدای بلند در مدت زمان طولانی به گوش آسیب رسان است حال این صدا می‌خواهد از طریق هندزفری باشد یا از طریق محیط‌های پرسر و صدا مثل کارخانجاتی که میزان آلودگی صوتی زیادی دارند یا سکونت در کنار یک اتوبان پر ترافیک و پر رفت و آمد، یا افرادی که تیراندازی می‌کنند صدای بلند به شنوایی آسیب می‌رساند و می‌تواند منجر به وزوز گوش در فرد شود که ناشی از آسیب به سلول‌های حساسی است که در حلزون شنوایی وجود دارند.»
وی افزود: «این سلول‌ها عوامل اصلی گیرنده‌های اصلی صدا هستند و به صورت مکانیکی عمل می‌کنند، صدا یک انرژی مکانیکی و حرکتی است که به گوش داخلی منتقل می‌شود و این سلول‌ها را به ارتعاش در می‌آورد. در حلزون گوش تعداد این سلول‌ها چیزی حدود ۱۷ هزار تا ۱۸ هزار تا است که در مقایسه با سلول‌های دیگر بدن خیلی کم است و اگر این سلول‌ها آسیب ببیند سلول جدیدی جایگزین ان نخواهد شد و بنابراین تماس با صدا‌های بلند و بمدت طولانی سبب وزوز گوش و کم شنوایی میگردد.»
وی با بیان اینکه شدت صدای هندزفری در کاهش شنوایی اثر دارد، گفت: «مسئله دیگر این است که هندزفری یک جسم خارجی است که ما در گوشمان خارجی مان می‌گذاریم اندازه‌های این هندزفری‌ها ثابت است مسلما قطر مجرای خارجی گوش در همه افراد یکسان نیست و در برخی افراد ممکن است مجرای خارجی گوش، تنگ‌تر باشد و سر هندزفری وقتی که به سختی داخل گوش گذاشته شود ایجاد فشار می‌کند و فشار ممتدی که در مجرای گوش است باعث ایجاد درد می‌شود و اگر هندزفری درطولانی مدت به صورت محکم در گوش بماند پوست را تحریک می‌کند و موجب بروز مشکلات التهابی گوش و حتی عفونت گوش می‌شود. اگر سر هندزفری در گوش به درستی جا نمی‌افتد نباید با فشار و به زور آن را استفاده کنیم.»
وی افزود: «برخی افراد گوش‌های حساسی دارند و پوست گوش آن‌ها نازک‌تر بوده و حالت شوره در گوش ایجاد می‌شود. استفاده از طولانی مدت از هندزفری در این افراد باعث ایجاد التهاب در گوش خارجی و بروز عفونت گوش خارجی می‌شود در این صورت از هر گونه استفاده مجدد از هندزفری باید اجتناب کرد تا گوش درمان شود.»
وی در پاسخ به اینکه آیا استفاده از هندزفری می‌تواند منجر به ناشنوایی و استفاده از سمعک شود، گفت: «آسیب به شنوایی برمی گردد به شدت و مدت زمان صدایی که به گوش می‌رسد، هر قدر این صدا بلندتر و شدت آن بیشتر باشد در مدت زمان کوتاه تری به گوش آسیب می‌رسد به عنوان مثال اگر منزل یا محل کارتان در کنار یک خیابان شلوغ باشد معمولا سر و صدای ناشی از رفت و آمد خودرو‌ها و ترافیک چیزی حدود ۸۵ دسی بل، صدا تولید می‌کند که اگر ۸ ساعت در روز ما با این صدا‌ها مواجه باشیم این به گوش آسیب رسان است، اما خوشبختانه اگر این صدا‌ها قطع شود احتمال بازگشت شنوایی وجود دارد و چنین نیست که به یکباره یک صدایی گوش را کلا ناشنوا کند بلکه در فرکانس‌های بالا آسیب می‌رساند.»
وی افزود: «البته افرادی که به واسه شغلشان با سروصدای شدیدی مواجه هستند از جمله تکنسین‌های هواپیما در فرودگاه، صدای موتور جت بالای ۱۲۰ دسی بل است و این در یک زمان کوتاه تری یعنی کمتر از یک ساعت به گوش آسیب می‌رساند همینطور اگر در هنگام تیراندازی از گوش محافظت نشود به گوش آسیب وارد می‌شود؛ بنابراین شدت صدا در کاهش شنوایی و آسیب به گوش بسیار مهم است نه نزدیکی و دوری صدا، ولی هرچه صدا بلندتر باشد شدت صدا بیشتر بوده و به گوش آسیب می‌رساند.»
