حتی تغییرات تدریجی، سلامت قلب را بهبود می‌بخشد و پیری را کاهش می‌دهد.
برخی می‌گویند که سن فقط یک «عدد» است و برخی نیز تاکید دارند که نمی‌توان منکر نشانه‌های بیولوژیکی پیری در بدن شد و…
محققان در مطالعه‌ای تازه می‌گویند افرادی که شب‌ها به‌قدر کافی و به‌صورت منظم نمی‌خوابند، سن بیولوژیکی بالاتری دارند.
ظاهر شدن چین و چروک‌ها بر روی صورت شما بر اثر افزایش سن، یک اتفاق طبیعی است؛ با این حال برخی از این چروک‌ها آنقدر به…
خانم ها عمر طولانی تری نسبت به مردان دارند و این خبر خوبی برای آن ها است اما..
دریافت این مکمل ها باعث پیری سالم و افزایش سلامتی شما می شود.
آیا چند وقت یکبار احساس می‌کنید که یک نقطه از بدنتان درد می‌گیرد؟ آیا یک بوی نامطبوعی در خودتان حس می‌کنید؟ این‌ها همه…
زمان درست غذا خوردن یکی از نکات مهمی است که به آن بی‌توجهی می‌شود.
یک متخصص طب سنتی گفت: افرادی که به طور مداوم ترشی می‌خورند زودتر پیر می‌شوند. ترشی بدن را لاغر می‌کند اما این لاغری…
جدیدترین سرمایه گذاری جانسون، شامل انجام هر کاری برای معکوس کردن روند پیری است. این شامل پیروی از دستورالعمل‌های رژیم…